熟悉我们“青睐”讲座的人，一定对这样一位会员朋友印象深刻，花白的头发，精致的胡子，出门无论多久都只背着一个包，却能变化出无数的物件野炊必备10件神器，这其中还包括了水墨画速写的画材……

　　他在“青睐”会员中的江湖名号是“朝阳山人”户外用品清单必一体育，被人们亲切地尊称为宋老师，76岁的年龄一爆出总能惊讶到眼前的人，因为宋老师的外貌和精气神，完全不像是“古来稀”的行列。

　　而他给我们的惊讶不只是外表，还有虽是工科出身却因酷爱水墨而自学成才的书法绘画成就，他临摹的原比例《千里江山图》在我们一次江南寻访中引发了无数赞叹。

　　而此外，更让我们常常啧啧称奇的还是宋老师“神秘”的旅行袋，他多年只身走遍各地，一个行李包里包罗万象的装备让他无论在什么环境下都舒适洒脱。

　　衣着、背包、睡具、登山用具、通讯器材、饮食、洗漱用品、救生包、药品、导航、摄影器材……每样听起来简单，但想每件都想既要好用好收纳还得性价比高可没有那么容易。

　　世界那么大，很多人都想去看看，这次，我们特邀宋湛恭老师做客”青睐“，以资深驴友的身份与爱旅行的朋友们分享旅行装备的那些事儿。

　　曾在四川水电七局（515工程）工作8年，后调至北京燕山石化公司自备电厂，任工段长、车间副主任。后任北京节能环保中心机电处副处长、中心副总工（局级），设计所所长、北京市节能工程咨询公司总经理。退休后专心从事自幼喜爱的书画，热衷文史、考古及旅行。

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