经过两个多月的训练，首都体育学院335名师生在国庆当天昂首阔步走过前，顺利完成了中华人民共和国70周年群众活动必一运动体育app下载安装。在训练过程中他们展现了首都体育学院校训“以挑战者精神拼搏创新”的精神，用不放弃的毅力成功地弘扬了体育精神，传播了体育文化。

　　今天是开始训练的第一天，面对即将到来的训练我有些紧张也有些激动，不知道即将到来的训练会是什么样子。因为正值酷暑，学校为了给我们提供更好的训练环境，把每个中队分配在了学校大大小小的体育场馆内，避免了暴晒，也让我们有了充足的精力投入到训练中。今天的训练不是很辛苦，主要是练军姿和齐步行走，齐步行走也是我们的主要训练内容，要求每分钟60步，排面整齐步伐一致。大家对训练都报以十分的热情和努力，今天刚刚是训练的第一天，我看大家的训练已经小有成效了呢。

　　清晨伴着小雨我们走向了田径馆，今天要进行定向拓展体能训练，以此来加强我们的身体素质，要为之后的高强度训练打下良好的基础。每个小队被分为一组参赛，在规定时间内到地图位置做活动打卡，用时最少的队伍获胜。雨后的校园格外凉爽，大家在小队长的带领下穿梭在学校的各个地方，不停地奔跑，从刚开始做任务时的些许生疏，到最后齐心协力地快速完成任务，虽然体力在一点点减少，但是感觉我们的团结在慢慢增多！

　　今天是第二大队第一次检验的日子，女生身穿着浅粉色上衣，男生身穿着统一的深蓝色上衣，大家都挺直了腰背屏息凝神地等待着开始的口令。“哔嘣哔嘣”的BGM在我们心里响起，没有“一二一”的辅佐我们也惊奇的整齐，统一的步速一齐向前，口号声也是响彻整个场馆，振奋人心。最后当然我们也是获得了第27方阵优秀大队的荣誉。

　　这是我们第二次来到地坛体育中心，早上7点多太阳就已经高高挂起，同学们还有些晨起的疲惫，于是教官让休闲与社会体育学院的一名同学带领我们跳“兔子操”热身，我们围成一圈又一圈，听着音响里的“左左、前前、后后”，同学们也在欢声笑语中开始了一天的训练。

　　今天我们即将迎来第27方阵的第一次全要素检验，东城区的领导和学校何明也将观看我们的训练展示并给予慰问。从刚开始各个要素的脱节，到现在大家已经能非常好的融合，突然觉得原来辛苦真的是有回报的！

　　“我们一起静静地坐在地上，看着天光渐亮，望着远处的朝阳从地平线上冉冉升起，红日的光芒好似扫去了一夜的疲惫，平静与悸动在内心相互交织，等待我们的又是一次需要竭尽全力的展示。”

　　时针指向凌晨两点半，首体院校园内的一众师生已经整装待发，等候着出发的命令。“一号车、二号车...十八号车已出发。”所有车辆井然有序地在公路上飞驰着，像即将接受检验的我们，在黑暗中暗自蓄力，准备展示出最好的我们！

　　当我看到“一人受阅，全家光荣”的标语时，熬夜的疲惫被一扫而光。望着“模拟”，我意识到距离国庆的日子越来越近。一步步走向“模拟”，每一个人的脸上既有喜悦也有紧张，心扑通扑通地跳着，我知道那一天离我们越来越近。

　　第二次的合练相比第一次的紧张和过度兴奋，多了一些从容不迫。深夜，我们坐在路边，望着圆圆的月亮，我想到“虽然我们中秋节的假期要来训练，但和学校里的朋友们在一起何尝不是一种团圆”。夜晚的，一轮圆月高高挂在空中，浅的月光很暖，红墙黄砖勾映着月光，当我们望向前方时，月光照的心里愈发澎湃。

　　大兴训练基地，这个既爱又恨的地方，我们又来了。在这里，我们经历了骄阳、经历了酷暑、经历了阴霾、有汗水也有泪水，现在要离开这里了，一丝不舍挂在心头。我相信骄阳挡不住我们，最后一次大兴合练，我们的队伍已经在反反复复的调整中变得愈加完美，胜利的钟声已经在我们心中敲响。

　　“今天是你的生日，我的祖国”响起时，一腔热血突然涌上我的心头，六十多个日日夜夜就是为了此时此刻！我们高举国旗与奥运旗帜，与花车上的的奥运健儿们一同向前，“第27方阵，出发！”只听见嘹亮的“一、二、三、四”响彻云霄，每个人都精神饱满地向主席台走去，挥动着手中的旗帜，洋溢着灿烂的笑容。当走到主席台正前方，气氛达到了最，我们向主席台的领导们热烈地挥动双手，高声呼喊着“中国加油！中国加油！”我的泪水夺眶而出，我为站在这里感到自豪！为祖国感到骄傲！

　　当接受检阅的那一刻，无数个烈日、无数个深夜、无数辛劳与汗水都是值得的。“体育强国”已不单单是方阵的名称，而是每个体育人的责任。“人无精神则不立，国无精神则不强。”身为首体人的我们，一定会恪守“以挑战者精神拼搏创新”的校训，时刻牢记着体育人的使命，奋勇向前。体育类专业有哪些体育生训练内容