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朱家军首次训练BSports总结经验 注意力集中是不败关键

类别:公司发展 发布时间:2024-08-30 08:52:46 浏览:

  体育生训练照片昨天傍晚,在朱家军首次训练中,除了防守时的技术外,朱广沪强调最多的就是球员的注意力问题。平时说话分贝很低的朱广沪总是在每个球员都不注意的时候大喊:“注意力必须集中!”他认为很多丢球都和注意力有关系,做好了就可以不失球、少失球。

  对防守有独到研究的朱广沪比任何人都清楚注意力集中的重要性,很多时候都是因为注意力的问题影响了比赛的结果或者战局。喜欢研究录像带的朱广沪对每一盘带子都进行了多次反复的观摩和研究,得出的结论和经验之一,就是一支球队的注意力在开场前10分钟或者比赛结束前10分钟最容易出问题。据悉,朱广沪对国家队此前的比赛研究也很多,也包括当年他在国奥队辅佐霍顿时得出的一些经验:中国队历史上很多场次的失败,都可以归结为注意力不集中的恶果。正是在这样的背景下Bsports必一体育,“注意力集中!”成为朱广沪在3月16日傍晚训练中频率最高的一句话。

  一个活生生的例子证明,注意力对训练结果确实很重要,肯定也会对比赛结果很重要。在昨天的训练中,朱广沪让10名球员用外脚背或者脚弓越过排球网子传准,他用标志牌摆了一个方框。结果,漫不经心的球员第一次传中竟然只有三个传到了方框中。当时朱广沪大声说:“只有三个半传好了(有一个球员压线),注意力要集中,这样才能有好的结果。”说完之后,朱广沪又让球员连续进行了四次训练,命中率分别是60%、70%、80%、70%。朱广沪说:“就像是在比赛中防守一样,如果始终注意力集中,预先判断的成功率就大,防守的时候也就更有针对性。进攻也是这样,注意力集中有助于球员把握机会。”

  2004年中国队客场1比0险胜马来西亚队的那场比赛,主教练哈恩在赛后曾经无奈地说:“如果可能的线名都需要换掉,我不知道他们的注意力为什么出现了问题。”当时,中国队陷入极度被动状态,球员注意力不集中险些酿成大祸。朱广沪强调注意力的重要性,对迎战西班牙这样的欧洲强队,显然会起到积极的作用。 作者 :秦云

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