对于即将开战的无锡马拉松，众多跑友是相当期待的，无锡这座久誉为“太湖明珠”的城市，独特的江南文化也是吸引全国跑者聚集于此的原因之一，每年这个季节体育生训练周计划，无锡马拉松赛场中都弥漫着春天的味道，赛场上锡城独特的烟雨江南韵味，而去年的无锡马拉松给从跑友最大的印象还莫过于跑友们刷爆朋友圈的粉红色小背心，越来越多的个性化服饰充斥了比赛的现场，所以今天我们推荐参赛的比赛装备时就特意省略了服装这个部分，让跑友们大家自行发挥啦体育生真的没前途吗。唯一要提醒大家的是比赛服装还是选择尽量轻量化而且面料顺滑的，这样可以避免摩擦受伤。

　　谈起马拉松比赛，最重要的装备是什么？其实还是要属脚下的专业跑鞋了，对于大部分跑者而言，参加马拉松比赛必一运动官网，尤其是首次参加的选手，我们考虑专业跑鞋还是要选择缓冲保护效果略强一些，同时又比常见的日常训练款更轻，那这款来自Mizuno的Wave Rider 19很明显就符合这个条件，其最核心的中底科技U4ic是近几年Mizuno最新科技之一，比常见的中底要更轻，复合式的中底材料有些不错的吸震性能，后跟采用了SRtouch缓震材料，增强了落地时的反弹效果，采用的是平行减震Wave板，将冲击力分散。这几年一直在轻量化处理的这个系列恰恰对应于正需要提升跑步成绩的参赛选手而言，这款MizunoWaveRider19又确实是个不错的选择。

　　比赛时最影响最终成绩的除去自身状态外，更重要的还要看如何全理安排当时的配速，包括实时的心率检测也是调整比赛时状态的最有效的数据之一，这时我们自然需要一款支持心率与配速显示的智能运动手表了，这款TomTom的SparkCardio + Music，这是一款自带GPS及3G存储空间音乐播放功能的智能运动手表，采用的光采模式检测心率在比赛时也不用再考虑佩戴传统的心率带了，相较于老款添加了多种运动模式支持，实时的显示心率与配速这些信息在比赛时还是相当重要的，另外推荐它的主要原因也是因为目前智能运动腕表中它是少有的支持MP3音乐直接播放的产品，正好可以满足无锡马拉松全程比赛一路上的音乐选择，通过音乐来及时的调整比赛时的状态也不失为一个较好的选择。

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