专用的铁人三项比赛服可以用于整个比赛过程，包括游泳必一体育、自行车、跑步和换项，不需要更换。比赛服应合身、舒适，与身体贴合良好但不紧绷，游泳时不兜水，出水后水分能够较快排除。

　　运动员须自备比赛用公路自行车和安全头盔，并须符合规则的要求；运动员不可以使用耳机、移动电话、玻璃容器等装备。

　　铁人三项比赛一般使用公路自行车体育生训练装备，轻便、速度快。业余运动员可以使用山地车，但前提是要符合安全规定。

　　专业运动员通常都使用专用的骑行鞋。骑行鞋是可以固定在脚蹬上的，可使得骑行更加稳定，发力效果更好。