他叫源治，典型的体育生，凭借一副好身材，确实受到很多摄影师的宠爱，为他拍出很多令人惊艳的写真，而这一次是出自芦苇荡的，真是很能秀身材，尤其是那宛如搓衣板的八块腹肌，漂亮吸睛，而且大长腿更是帅气逼人。这样的肌肉小哥哥，谁不爱呢？

　　有人说，肌肉是男孩子的加分项，对他来说，这是运动的标配，可能是挥汗如雨的状态就是自己的生活日常，所以没有觉得训练会有多累，反而因为热爱，所以一直都觉得充满了。正是一直都保持着这样的好状态，所以才让人觉得，他真的特别自律。

　　体育生就是要在最好的年华里艰苦训练体育生训练计划，只有训练，才能出成绩，也只有训练，才能让自己实现人生的蜕变。好身材，当然让人更加自信，同样的道理，也可以让周围的人看到身材就明白，他绝对是一个拼尽全力去塑造的年轻人，也正因为如此，才会让人心生羡慕和敬佩。

　　高颜值，加上满身的肌肉，这样的小鲜肉，确实出镜就吸睛，俘获一片粉丝的心。在他看来，再冷都要保持运动习惯，因为不管什么样的气温和天气，都始终没有放弃过雕刻。当然体育类专业哪个好，训练一定要注重动作的标准和规范，防止受伤。毕竟，训练就是为了出成绩，而不是为让自己深受伤痛的困扰。

　　如果你不专业，那尽量找专业的人指导，因为只有科学的训练方式，才能让你的训练事半功倍。也正是因为如此，保持一个良好的运动习惯，才能让你训练起来更有效果。不必盲目的去做一些高难度的动作，而是要循序渐进，找到更适应自己的训练方式，这才是硬道理。

　　健身就是一辈子的事情，一定是时间出来的结果，而不是冲动性的运动。如果你刚接触健身一定不要太着急练成很好的身材，因为，运动是长期的有规律的生活方式，毕竟万丈高楼平地起，健身也一样需要循序渐进，只有如此，你才会收获满满，并且爱上运动必一运动官网。

　　其实，我们每个人都一样，只要把基础打好，把动作练明白，然后再坚持下去，那你一定会在健身之后发现身材上的变化。而这种变化，当然需要时间，至少一至两年，当然，做好每个阶段的记录，制定小目标，然后再去按计划达成目标，你一定能行。