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菲尔普斯的食Bsports必一体育谱流出:一天五顿 每天吃很多瘦肉

类别:公司发展 发布时间:2024-08-05 08:04:12 浏览:

  里约奥运会游泳比赛的精彩程度绝对不会让观众感到失望,如果你想跳到水池里面像菲尔普斯一样变成一条鱼或者一只在水面上翻飞的蝴蝶,你应该先背下来这位已经获得了21枚奥运会金牌的传奇级人物的食谱必一运动体育app下载安装。

  据英国《都市地铁报》(metro)网文介绍体育生练什么专项,奥运冠军们的食谱异常严格,常人几乎难以想象,对这些职业运动员来说,他们饮食计划的严谨程度完全可以媲美他们的训练计划体育类专业。

  所以总结一下就是这些职业运动员要吃很多很多瘦肉,不过菲尔普斯每小时可以燃烧1000卡路里。

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