虽然我一直嚷嚷着要和自己达成和解，把生活中的小磕小碰用自身的能量化解掉，但老实说，如果外界的赞赏声音不间断地传入我耳中必一体育，告诉我“你没错”、“问题不在你”，那简直就像给我吃了一颗宽心丸，毕竟我们从小就是在“生来就有罪”、“啥事都是你的错”的训诫下长大的。

　　这种训诫让我们背负着沉甸甸的自我怀疑，好像生而为人就是原罪。我们拼了命地追求完美，希望通过自己的努力赢得外界的赞许。然而，这种赞许可不是无条件的哦，是有条件的。只有当我们的表现符合外界的期望时，才能获得正面反馈，才能感觉自己棒棒哒。

　　可是，如果咱们一直依赖外界的肯定来证明自己的价值，那可就失去了自我认同。我们需要学会欣然接受自己的不完美，和自己达成和解。只有这样，我们才能真正地化解生活中的小磕小碰，让自己变得更加强大。所以，亲爱的们，别再和自己过不去啦，和自己达成和解，让生活更美好！体育类包括哪些专业