环法自行车赛的平均时速在 40 公里左右，计时赛平均时速 50 公里左右，冲刺时速 70 公里左右，山路下坡时速超过 100 公里。

　　车手比赛日骑行 4-5 个小时，一个月骑行 21 个赛段，中间仅休息 1-2 天，整个赛程全长约 3200 公里。

　　马拉松世界纪录 2 小时 2 分 57 秒，全程 42 公里b体育官网，相当于 1 公里 2 分 55 秒左右体育生需要必备物品。

　　奥运会射箭，运动员距离靶 70 米，靶心直径 12.2 厘米；男子弓的拉力为 50 磅，40 多斤。

　　男子 56 公斤挺举 165 公斤左右，相当于一个 112 斤重的小个子，一下举起 8 桶桶装水。

　　号称踢足球里跑的最快的贝尔，百米成绩是 10.37 秒，慢中国苏炳添 0.35 秒以上，慢巅峰时期博尔特将近 0.8 秒，跑 100 米，博尔特能甩贝尔 10 米以上。

　　天赋出众 + 每天十余个小时专注训练 + 顶尖教练团队指导 + 完善的后勤保障 + 装备，才可能塑造出来一个优秀的职业运动员。

　　普通人，一没天赋，二没时间训练，三没专业指导，四没钱买装备，五营养跟不上……自然是不可望其项背。

　　国家体育总局社会体育指导中心颁发的全国跳绳教练员、裁判员等级证书，是唯一全国认证证书，含金量高，就业前景广阔。在这里，你不仅会学习如何跳绳，还将了解如何进行跳绳教学，每一位参加全国跳绳教练员裁判员培训且通过考核的学员，培训结束后都能直接上岗，开展教学工作。