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从女篮奥运会结果看伤病必一运动官网不养好个人能力不提高集训是浪费钱

类别:公司发展 发布时间:2024-08-17 10:03:05 浏览:

  女篮奥运会的目标是保八争四,实际的结果是连出线都没有完成,主教练在接受采访的时候还推脱责任,说是磨合的时间不够,球员有伤病,这问题很明显。篮球本来是一项非常讲究科学的运动项目,你非要和底层逻辑对着干,结果能好吗??

从女篮奥运会结果看伤病必一运动官网不养好个人能力不提高集训是浪费钱(图1)

  小编高中是体育生,百米成绩从12秒2到11秒1,用了一年半的时间,高二第一学期达到这个成绩后,就很难再进一步了。原因就是一个学期结束后,有暑假或者寒假,等回到学校重新开始训练后,要练习1个月甚至更长的时间才能恢复到最佳的水平。而达到最高水平后,想往上再进一步,就需要更大的运动量来刺激,但是每天2次训练课的时间加起来不到2个小时,还要包含训练前的热身和结束后的拉伸。这种强度想再提升是非常难的。

从女篮奥运会结果看伤病必一运动官网不养好个人能力不提高集训是浪费钱(图2)

  篮球也是如此,伤病不养好,跟着队伍训练显然就是慢半拍体育生训练方案,强度大的跟不上必一运动,反而可能会让伤病更严重。所以,杨力维,李梦,王思雨,韩旭都是有伤病的球员,本来就应该养好伤再来参加集训,违背了运动的规律,结果是南辕北辙的。

  伤病养好了,首要的是要提高球员的个人能力,控球,投篮,对抗,体能,传球,除了身高不能改变,这些都是实实在在可以提供专项训练提高的。美国男篮集训才两个星期,就马上参加奥运会了,有了个人的能力做保障,体能稍微拉下,再确定战术,安排演练,就不离十了。

从女篮奥运会结果看伤病必一运动官网不养好个人能力不提高集训是浪费钱(图3)

  我们的男篮也是去美国拉练了一段时间,打了十多场比赛都是分输球的,花费那么多钱,真没有什么锻炼的价值。有人还说廖三宁是表现最好的球员,但是他的好是来自于自费在集训前已经去美国特训1个月了,所以和团队在一起组合,他的能力就发挥出来了。比赛输那么多分,球员的自信心也有很大影响。纯粹就是花冤枉钱让他们去见见世面而已。

  运动是讲究科学的,要有勇有谋,有勇无谋是打不出来成绩的,一味蛮干就好比你面前防守的球员比你高一个头,你非要在别人面前投篮,结果就是被盖帽的份。

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  要讲奉献精神,没有那个球员比得上李月汝,在美国打完联赛回来,马上能够进入最好的状态,根本不需要什么集训。本场奥运会场均17分11个篮板球的数据是队内最高的。她打完奥运会就马不停蹄赶到美国去继续打联赛了,而很多国手回到国内,就是先给自己放个假期,好好享受下人生。

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