体育生需要必备物品体育生冬训必备装备导语：不管是对于年龄大一点的人来说，还是对于年纪比较小的人来说，越来越多的人参与到跑步这项运动当中来。他们参加到跑步当中的目的也是不一样的，有的人跑步是为了增强自己的体魄，使自己更加健康；有的人则是为了减轻自己的体重；还有的人跑步，为了使自己拥有更好的身材，发现更好的自己。我们可以把人生当做是赛跑，每一个人都在自己的赛道上努力的向前，挫折和困难是我们人生当中难以避免，我们要勇敢面对。

　　下面我将给大家分享一下我一个朋友的跑步经历，我的这个朋友名字叫做小张，他最早加入到跑步当中是在高中的时候，一直坚持到现在，加起来一共有12年的时间了。他会通过跑步来释放自己在生活当中或者是工作当中一些压力。我们一起来了解一下他的跑步历程吧。

　　当我在高中时期时，因为我个质的原因，自己会经常生病，总是使自己感觉很疲惫。之后学校的一则消息让我产生了跑步的想法，那就是体育班招生，因为体育生有比较好的选择，他可以选择上一个体校，当一名体育老师或者是成为一名为国出力的运动员，而且体育生还有国家方面的一些比较好的政策，相比较普通本科生来说，更容易考上大学。

　　所以我就紧抓住这个机会，参加了体育班的招生，一开始参加体育班招生的目的并不是就想要单纯的成为一名体育生，而是想要改善自己抵抗力比较差的体质，在这之后我妈妈也加入到了跑步训练当中，坚持在固定的时间到学校的操场进行跑步。即便如此，最终还是因为自己的体质不达标而没有被选中，但是这也没有使我停止跑步。

　　在这之后，每天定时的进行一段时间的跑步就成为了我的一个基本习惯，每次跑步的里程也都至少在5公里，就是这样一个看似不起眼的习惯，对我之后的生活以及对我的身体体质等都起到了非常重要的作用。

　　通过跑步自己身体的力量也得到了增强，同时也是我接触到健身器材但是进行肌肉以及核心力量的锻炼，自己的身材也变得更加健美。在这个过程当中我也学到了坚韧不拔的能力。

　　我坚持跑步已经有12年的时间了，在我看来跑步是一项非常简单的运动，不需要我们掌握什么高深的道理，也不需要我们学会那些非常酷炫的技巧，需要的仅仅是我们的坚持，只要我们能够认认真真的坚持跑下去，让自己养成这个好的习惯，我们就能从中获益。

　　可能你的生活中也会有人对于你的跑步说三道四，但是我们也尽量不要把他们的话放在心上，跑步是一项对自己有益的事，我们只需要自己坚持下去，就一定能够成功，用结果向他们证实自己并不是在做无用功。

　　结束语：跑步这项运动也是对于我们自己的雕琢，想要使自己变得更好，也使自己的生活变得更加美好，那么我们就要学着克服跑步过程当中的困难，相信你现在的努力，能够成就未来更好的自己必一运动。