此次运动会所设立的15个竞技类项目有抢花炮、押加、射弩、珍珠球等各少数民族喜闻乐见的传统体育项目，这为各民族的运动健将提供了展现他们智慧和力量的舞台。

　　是壮族、侗族的传统体育项目，历史悠久，具有强烈的对抗性和民族特色，被称为“中国橄榄球”。比赛在长60米、宽50米的场地上进行，每场比赛双方各出场8名运动员在场上争抢花炮，一方持花炮奔跑、传递，使花炮进入对方的花篮得分；另一方则进行争抢，阻止对方得分。全场比赛时间为40分钟，分上、下两个半场，每半场20分钟，中间休息10分钟，得分多者为胜队。

　　是由侗族、苗族、水族同胞喜爱的传统体育活动手毽演变而来，比赛场地长11.88米,宽6.1米，中间以球网相隔，双方各派三名选手。其技法以踢、触为主，可用头、脚及身体去接球，但不能用手臂触球。比赛采用三局两胜制，以先得15分并至少比对方多得2分者为胜一局。

　　按照八届龙舟竞赛规程的规定，龙舟竞赛项目包括标准龙舟和小龙舟两个项目，标准龙舟比赛有男子直道竞速、女子直道竞速、男女混合直道竞速250米、500米、800米、1000米等比赛项目；小龙舟比赛有男子直道竞速、女子直道竞速、男女混合直道竞速250米、500米等比赛项目。

　　是回族传统体育项目，是由回族青少年放牧时“打篮子”、“赶毛球”活动演变而来。比赛在长40米运动器械名称及图片、宽25米的场地上进行。每队上场队员5人。

　　是朝鲜族的传统体育项目，其比赛只限女子参加。设个人高度和触铃，双人高度和触铃及团体赛五个项目。

　　又称“大象拔河”，是一项在藏族人民中广泛流传的体育运动。本项比赛只限男子参加，按体重分级别比赛。

　　是由踢、打、摔、拿、击、刺等构成的攻防格斗技术，按照一定的运动规律组成套路和对抗两种方式。其特点一是“击”，二是“舞”。主要分为拳术、器械、对练、集体表演和攻防五个类型。

　　在内蒙古、新疆必一体育、、青海小区运动器械、甘肃、云南、贵州、四川等地区尤为盛行。设有速度、走马、跑马射击、跑马射箭和跑马拾哈达五个项目的比赛。

　　俗称高脚马，即截竹为马，故又称竹马。高脚马是由运动员双手各持一杆，同时脚踩杆上的脚踏蹬，在田径场上进行的比赛。

　　是广西河池市壮族民间传统体育项目，是以几个人为一队，大家同穿一对长板鞋赛跑，是本届运动会新增项目，融娱乐与技赛于一体，很有推广普及价值。

　　运动历史悠久，开展广泛，深受各民族喜爱。主要设置搏克（蒙古族式摔跤）、且里西（维吾尔族式）、格（彝族式）、北嘎（藏族式）、绊跤（回族式）等五种项目。

　　在我国南方的瑶、傈僳、怒、苗、彝等民族中，都有着悠久的使用驽的历史。射驽比赛分立姿和跪姿两种，均为无依托，以射中的环数计算成绩。

　　是满族传统体育项目，是由模仿采珠人的劳动演变而来。比赛在长28米、宽15米的场地上进行（场地分水区、封锁区、得分区），每队上场6人。

　　比赛源于生活，富有特色。比赛场上攻守往复，银球穿梭飞舞，扮演蛤蚌的运动员和拿一对抄网的对手斗智斗勇，比赛精彩令人目不暇接。珍珠球也是一个深受人们喜爱的民族传统体育项目。