一是马上运动太过复杂繁琐，已经很少有人能够学会，而是安全系数太低，根本就不能保证参赛人员的性命安全。

　　之后随着时间的发展，步打球这项运动得到普及范围也越来越广泛，到了元代的时候，简直就是全民皆“步打球”。

　　在唐朝武则天时期，武举制度的诞生为的就是选拔武将人才输送到国家朝廷中，其中武状元的称号更是成为了一种至高无上的嘉奖和荣誉。

　　甚至民间还出现过武术比赛等情况，所以武术在古代并不是一种让人觉得粗鲁的运动，而是跟马术、蹴鞠等一样的体育运动。

　　不同于今天的足球运动，蹴鞠在我国历史上有着源远流长的历史，甚至直到今天，依然有不少的地区还在举办着蹴鞠运动。

　　相传蹴鞠在制造出来的时候并不是用来让古人锻炼身体陶冶情操，而是为了训练军队士兵们的身体素质体育器材专卖店。

　　在战国时期的时候，就已经有了有关蹴鞠的相应记载，甚至到了汉代的时候，更是经过了刘邦的带动，让蹴鞠成为了一项老少皆宜的活动。

　　其实有不少观众读者认为蹴鞠就是足球的前身，但其实蹴鞠和足球完全是两种完全不同的运动，而唯一相同的便是“鞠”和“球”。

　　蹴鞠的玩法是多种多样，甚至到了宋朝的时候，更是获得了空前热烈的反响，在《宋太祖蹴鞠图》中就记录了宋太祖玩蹴鞠的场景。

　　其中蹴鞠的“筑球”玩法便是常众所熟知的必一运动，将参与人员分成两个队伍，队伍中间竖起一道高墙，墙上则有供“鞠”通过的圆孔。

　　不光是“筑球”，还有少人玩法的“白打”，无论人数多少，哪怕只有两个人，都可以将“蹴鞠”玩的火热异常。

　　在《知否》中也曾出现了投壶这项运动，宋朝时期，就经常会设立投壶运动，王公贵族比上自己投射技术的同时，还会添置一些讨喜儿的物件。

　　其中所使用的投壶工具，其瓶身大概高有七寸，还必须是细口径粗瓶身的壶，至于所使用的矢，则是用树枝来代替，其中树枝的一端必须是尖的，并且不能将树皮去掉。