户外活动记录20篇十大户外健身器材随着时间的迁移，部分中学生的运动能力和身体素质呈现下降趋势，并且因为学业的负担，步入高中的学生更容易发胖，学习固然重要，但是没有良好的身体素质，一切都是浮云必一体育，所以我认为，学校应加强对于学生平时体育课的时间或次数，再设计一些可以增加学生身体素质的选修课，比如在社团中增加减脂课、增肌课等，并且适当减轻学生学业上的负担，一个真正全面发展的学生，不仅要有智慧的大脑，更要有可以为之付出行动的身体。平时上操的时候，也没有必要一味地做操，来一些身体素质练习也是很有必要的，比如男生固定每天在课间操时间做20到30个俯卧撑，女生40个蹲起，类似此类。用固定的时间让学生做该做的身体素质练习，毕竟对于任何人来说，身体才是最重要的。