8月4日，2016“环青海湖全国徒步大会”在青海省海南藏族自治州共和县尕日拉寺启幕必一运动官方网站。来自全国各地的1000余名户外徒步爱好者在接下来的4天时间里，将共同用脚步“丈量”青海湖的距离。

　　今年是环青海湖全国徒步大会举办的第五年，2012年环青海湖全国徒步大会首次举行，此后每年分4天完成120公里，3年将完成徒步环湖一周。此次徒步活动起点设在尕日拉寺院营地，终点在甘子河营地，全程120公里。

　　八月初的青海湖气候凉爽，景色宜人，青海湖环湖地区在开展户外徒步运动上有着天然的优势，而徒步青海、行走高原已经成为全国徒步爱好者和驴友们的梦想之旅。青海环湖地区平均海拔3000多米，融合了沙地、草原、湖泊、沼泽等地貌，徒步大会上每天30多公里的行程也挑战着每一位参赛选手的极限。

　　来自河南的曹译告诉记者，“以前来过青海旅游，但参加徒步运动还是头一回。虽然一路上身体有点吃不消，中途休息了好几回，但能一边欣赏青海湖的美景，一边挑战自己的身体极限，很有意义。”

　　来自广州的徒步队员许刚说，结束了首日的徒步活动后，感觉脑袋有点儿胀，脚有点儿酸，脚虽然没有起泡，但是红红的有些疼。特别是4日晚的雷雨搅扰了自己的梦，没有休息好。所以，5日早晨起床后有些不适。不过，湖畔的日出和天空中飞翔的鸟儿让他体会到了青海湖的“大美”，非常震撼，心灵上也有很大触动。原本打算放弃第二日比赛的他决定：不给自己留遗憾，用沿途发现的大美“奖赏”自己，走完今年120公里的全程。

　　8月5日，全体队员在鸣枪后统一出发，沿环湖公路近湖一侧的草地上向泉吉河营地进发。湖畔，旅游经营点设立的经幡在风中猎猎作响，牛羊在草地上欢快地奔跑；公路上，旅游大巴车和骑自行车环湖的车手相遇成映，偶尔会有一个个脚踩旱冰鞋穿过的极限运动爱好者穿梭其间……

　　徒步的人在看风景，徒步的人本身就是风景。青海湖，这个全国面积最大也是全国风景最美丽的湖用她宽广的胸怀向所有热爱运动、热爱生命的人发出深情的召唤。天是一眼望不尽的蔚蓝，湖是一眼看不尽的风景。大美青海，美在博大。在这样的环境里，徒步队员们向高海拔挑战，向极限挑战，向自我挑战，用手机相机留下一幅幅美景，也在徒步中收获一个又一个惊喜。

　　参加亲子组比赛的小队员刘易今年8岁，可是这个来自北京的小帅哥已经是名“老户外”了，在爸爸妈妈的带领下先后参加了一系列徒步户外活动。在15公里的亲子徒步中，他收获了三个羊角，他说要把这高原的馈赠带给北京的小伙伴，邀请他们来青海看看浩大的青海湖，看看青海湖畔美丽的风景，“发现大美，挑战自我”。运动项目一览表户外运动安全图片