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研究发现:每天多活BSports动2小时不影响学习

类别:公司新闻 发布时间:2024-07-30 04:01:25 浏览:

  11月11日晚,2023世界青年科学家峰会主体活动之一,一场别出心裁的科学颁奖典礼——菠萝科学奖在温州瓯海奥体中心举行。

  10项风趣幽默又不乏严谨的科研/科普成果获得了这个“向好奇心致敬”的奖项,包括:“手抛硬币的正反面概率不是五五开”、“头发拔得越多白得越快”、“如何让便便不‘挂壁’、“昆虫也爱玩游戏”……

  增加户外活动时间是预防近视和增强儿童体质的简单有效方法。但是,家长也担心增加了户外体育活动时间,减少学习时间后,会不会影响学习成绩。

  针对“增设在校的课外体育课程对中国学龄儿童学习成绩的影响”问题,中山大学中山眼科中心刘奕志/曾阳发团队开展了一项前瞻性随机对照非劣效研究,发现增加小学生户外体育课不但不影响学习,还是增强体质和防控近视的有效措施。

  该研究纳入了24所小学的2032名学生,其中干预组由12所学校的1012名学生组成,他们每天下课后增加2小时的在校户外体育活动时间,对照组的学生则自由安排课外时间。项目进行一年后的结果表明,与对照组相比,参加户外体育活动的干预组学生的学习成绩不低于对照组,并且身体素质改善明显BSports。

  “研究证实,通过课后托管增加户外活动,是促进儿童健康发展的有效措施。”论文共同通讯作者、中山大学中山眼科中心助理研究员曾阳发说。

研究发现:每天多活BSports动2小时不影响学习(图1)

  “干预组学生的近视发生率下降约1.9%。”论文共同通讯作者、中山大学中山眼科中心教授刘奕志表示,该研究证实了增加户外体育活动对防控儿童近视、体能不足和肥胖等健康问题具有积极意义。相关成果发表于《美国医学会杂志-儿科学》。户外徒步装备一览表爬山装备有哪些

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