洋务运动的发展历程跑步被认为是最省钱的户外运动，一双运动鞋，穿着舒服的衣服就可以随时跑起来，不管是在小区的公园，还是学校的草场，随时随地，每时每刻都能行动起来，门槛低，对装备基本没有什么要求。

　　爬山被认为是一项平动，周六日约上三五好友，背上背包，装一些零食和饮料就可以结伴爬山，在山腰上菩提快野餐垫，小息一会，在山上等一段日落，伴着夕阳回家。

　　一个篮球的成本最少几十元，讲究一点的几百上千元，多人组队，一玩能玩一天，乐在其中。也有个别的足球鞋狂热分子可不能算在里面！一双鞋的价格可不少呢！（中国的竞技足球究竟是省钱还是烧钱，这个小编可不敢妄下定论）

　　滑雪运动起源并发展于斯堪的纳维亚国家，发展成为现在的冬奥会项目，成为年轻人们最受欢迎的户外运动之一，滑雪讲究的技巧和装备，第一次滑需要有专业的人员现场指导，并且佩戴好相应的护具，每次费用在几十元到几百元不等。

　　徒步是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步是户外运动最为典型和最为普遍的一种，也是表现形式最多样的运动必一运动官网。有的专业人士需要配备专业的装备以及提前策划好的路线，也有不少怀揣梦想的年轻人为了追逐梦想，分文不带的一往无前，徒步的成本最少为0，最多几万几十万都有可能。