9月24日正值中秋假期，中午12点30分许南澳办事处森林消防中队接报，称6名游客攀登七娘山时在半山腰遭遇马蜂，其中2名女驴友受伤严重，需要救援。

　　原来，这6名游客中包括1名“经验丰富”的“老驴”， 明知攀登七娘山有正式的登山道，但是他们还是选择了更有挑战性的“野路”。没想到，刚走一小段徒步装备必买清单，就在茂密丛林处遭遇马蜂。

　　森林消防中队接到定位后立即开车前往展开救援，指引男游客背着受伤女游客按指定线路下山，一边指引救护车在指定位置等候。在大家的共同努力下，仅用半个小时，就将受伤人员送上救护车。

　　2018年8月25日，来自深圳龙华的一家酒店的25名游客，在一位“经验丰富”的领队带领下，到七娘山开展“极限挑战”团队活动。游客们原计划从七娘山地质公园登山口上山，在杨梅坑下山，为了增加挑战难度，他们限制了每个人携带饮用水的量，并要求大家到山里找水喝。

　　计划下山的线个人的团队更是毫无组织地分成四批，四散迷路，其中一名女性头部擦伤，一名男性脚部扭伤，只得报警求救。

　　深山内手机信号时有时无户外运动的好处句子，发出的手机定位信息也不准确，南澳办事处森林消防中队只能依靠无人机，结合游客描述的周围环境进行艰难搜索。

　　2017年10月2日晚22时许，有多名驴友因体力透支缺少食物被困在大鹏七娘山。大鹏警方立即组织20人联合救援队连夜上山实施救援。

　　10月3日凌晨1点多，救援队在七娘山东风岭海拔约300米处找到被困的24名驴友（包括11名中国驴友和13名外籍驴友），向他们提供了食物和水，并对其中一名外籍受伤人员进行了救治。

　　为防止在山上发生二次危险，救援人员在被困驴友体力有所恢复后，连夜护送他们下山，于凌晨4时许，安全将所有被困人员护送下山。

　　▪ 2016年10月19日，一个39人拓展团队穿越南澳桔钓沙海岸线时被困崖边，后被警方成功救助；

　　▪ 2018年4月8日凌晨，8名游客在穿越东西涌时因体力不支被困，其中一女性出现昏迷症状，情况危急，经数个小时的救援，于当日清晨成功将被困人员救出；

　　▪ 2018年7月20日，一名老人与家人吵架后离家出走莲花山，警方于半夜在莲花山人工湖中将老人救起……

　　因为徒步会出汗，如果不补充足够的水分，容易发生虚脱、中暑。对徒步路线经过区域的气候特点应有所了解，争取在徒步开始前得到可靠的天气预报Bsports必一体育。

　　如果将要攀登的山比较高或者平时较少参加攀登运动，那么，在徒步开始前做一些热身运动是很必要的。

　　徒步时间最好放在早晨或上午，午后应该下山返回驻地。不要擅自改变徒步路线和时间。还可以用结实的长棍作手杖，帮助攀登。