眼看就要烈日当头，如果无法穿得一身清凉出门见人，估计健身房的男生也不会正眼看你一眼。穿的少自然得对身材有些要求，即使不追求马甲线，小蛮腰也是女生在夏日成为众人焦点，夏季是秀出身材的战场，在此之前妹子们只需要专注三件事情，那就是：减脂、减脂和装备。归根结底毅力和决心是原始的动力，同时如何通过装备提升自信同样不可忽视。

　　必须承认，一身靓丽的装备才是增加出门运动的信心。姑娘们你们没有看错，夏天来了就应该买买买，正确的运动场合就应该穿正确的运动服装，穿着校服出门运动，可能连人家男神的第二顺位都够不着。这里推荐Charlotte Olympia和休闲品牌Bodyism合作推出的运动系列就能从视觉上秒杀闺蜜全身装备。从豹纹、猫咪到红唇都会出现在Charlotte Olympia中，更确切说的这个牌子走的是轻奢路线，不管是猫咪运动T恤还是豹纹紧身裤手售价都不会便宜，750元只是起步，衣服最高售价可以达到2950元，请记住这不是正式场合的礼服，仅仅是健身房和街边的运动服装，但足以让你有足够的理由长时间的留在健身房，因为说不定整个房间的汉子和妹子视线都会不自觉的在你身上游走。

　　运动鞋通常才是整套运动装备的大头，选择正确的运动鞋出现在正确的地点才能体现出自己的专业性以及气质。因此千万不要穿着跑步鞋进入健身房，针对健身房设计的运动鞋也有很多，比如Nike Free Transform Flyknit就是一款专门针对健身设计的鞋子，更重要的是Nike还为其提供了8种颜色搭配，喜欢沉稳的可以考虑超级紫罗兰，希望调皮一些则可以考虑伽马蓝为主色调，总有一个符合你的胃口。

　　在所有运动中，最容易上手的自然是跑步运动装备品牌排行榜。如果是跑步的入门者，可以考虑减震性能更好的Asics Kayano系列或者Nimbus系列，但随着跑姿日益正确，建议尝试减震性能更弱一些的跑鞋。原因很简单，正确的跑姿本身就能对膝盖减轻压力，而跑鞋的减震性越好通常意味着鞋子越重，这对长距离奔跑提升成绩会有较大的影响。

　　无论是长跑还是其他持久运动，如何迅速排汗的话题早已杀死了无数设计师的脑细胞。源自波西米亚风格的Free People运动品牌将各种运动做以详细区分，旗下的Movement系列看似简单，但在无形之中涵盖了瑜伽、冲浪、舞蹈、跑步和综合健身，如果觉得无从下手，综合健身则是最折中的考虑对象，这个系列除了在极大程度展现女性身材的同时，也会合理将流汗排出，而不会让衣服湿一块干一块户外运动高清图片，在运动之后显得尴尬。

　　除此之外，考虑运动Bra的大小，以及如何正确的支撑，确保在运动中不抖动是门很深的学科。一项奇怪的研究结果显示，女生每1.5km的奔跑，乳房的移动距离达到了惊人的134m，相当于小半圈操场必一运动官网。是不是很恐怖？在跑起来的同时还要防止松弛和下垂，由此可见做个爱运动的妹子其实仍然很难。因此除了前边提到的Charlotte Olympia和Free People Movement，Outdoor Voices也是可以考虑的对象，只不过后者属于轻运动搭配，比起实用程度，更偏向于搭配和性价比。